После дня знаний.

23.09.2008

После радостного праздника 1 сентября у школьников начинаются трудные будни. Чтобы избежать переутомления ребенка, особенно в первый учебный месяц, чтобы избежать последствий кризиса 7 лет у первоклассников, родителям важно соблюдать несколько не хитрых правил: Контролируйте режим подготовки, не допускайте перегрузок, ребенок обязательно должен чередовать занятия с отдыхом. Наблюдайте за самочувствием ребенка, никто, кроме Вас, не сможет вовремя заметить и предотвратить ухудшение состояние ребенка. Не повышайте тревожность ребенка, особенно если ребенок - первоклашка. Ребенку всегда передается волнение родителей, и если взрослые могут справиться со своими эмоциями, то ребенок в силу возрастных особенностей может эмоционально "сорваться". Подбадривайте детей, хвалите их за то, что они делают хорошо. Повышайте их уверенность в себе, так как чем больше ребенок боится неудачи, тем более вероятности допущения ошибок. Важно снизить напряжение и тревожность ребенка и обеспечить подходящие условия для занятий. Обратите внимание на питание ребенка: во время интенсивного умственного напряжения ему необходима питательная и разнообразная пища и сбалансированный комплекс витаминов. Такие продукты, как рыба, творог, орехи, курага и т.д. стимулируют работу головного мозга.